{"id":14179,"date":"2025-01-05T03:55:53","date_gmt":"2025-01-05T02:55:53","guid":{"rendered":"https:\/\/www.cirkuseros.nu\/?page_id=14179"},"modified":"2025-01-05T03:55:54","modified_gmt":"2025-01-05T02:55:54","slug":"emelie-och-kevin-gick-en-sexkurs","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.cirkuseros.nu\/index.php\/text\/artiklar\/artiklar-av-gastartister-andra-skribenter\/emelie-och-kevin-gick-en-sexkurs\/","title":{"rendered":"Emelie och Kevin gick en\u00a0sexkurs"},"content":{"rendered":"

\"smapunktlinje_584\"Text av Annika Leone<\/strong>
\nRelations- och sextips av Calle & Jennie Rehbinder
\nUrsprungsartikeln \u00e4r tidigare publicerad i tidningen amelia nr 17, \u00e5r 2017. Uppdaterad 1 juli 2020 f\u00f6r amelia.se.
\n<\/em>Personerna i texten heter egentligen n\u00e5got annat.
\nFoton: Carl Johan Rehbinder & Eva Elings
\n\"smapunktlinje_584\"
\n<\/em><\/p>\n

\u201dKunde k\u00e4nna rummet vibrera\u201d
\n<\/span><\/span><\/strong>Vad \u00e4r en sexkurs och vilka \u00e4r det egentligen som g\u00e5r dit? Paret Emelie och Kevin best\u00e4mde sig f\u00f6r utforska sin relation med en lektion i \u201dgudomlig njutning\u201d i b\u00f6rjan av f\u00f6rh\u00e5llandet \u2013 det har de aldrig \u00e5ngrat.<\/strong><\/p>\n

\"\"
\nM\u00e5let med sexkursen var bland annat att hitta sin partners lustpunkter och l\u00f6sa upp sp\u00e4rrar och h\u00e4mningar som hindrar en fr\u00e5n att njuta.<\/span><\/p>\n

Vill du utforska din sexualitet och ta din njutning till en h\u00f6gre niv\u00e5? Eller vill du v\u00e4cka k\u00e4nslorna p\u00e5 nytt i f\u00f6rh\u00e5llandet? Nu finns sexkurser och k\u00e4rlekskurser som lovar att hj\u00e4lpa b\u00e5de par och singlar med just detta. Men vilka \u00e4r det d\u00e5 som g\u00e5r p\u00e5 kurserna, och hur g\u00e5r det till? L\u00e5ter det inte lite hippieflummigt?<\/p>\n

Tv\u00e5 personer som valt att testa en sex och k\u00e4rlekskurs \u00e4r Stockholmsparet Emelie och Kevin, b\u00e4gge i 35-\u00e5rs\u00e5ldern.<\/p>\n

Hittade sexkursen \u201dGudomlig njutning\u201d
\n<\/span><\/span><\/strong>\u2013 Jag googlade runt p\u00e5 tantrisk sex, som jag hade varit inne p\u00e5 tidigare, hittade kursen \u201dGudomlig njutning\u201d och tyckte att det l\u00e4t intressant. Jag skickade l\u00e4nken till Kevin och han sa direkt \u201dSka vi g\u00e5? \u201d, ber\u00e4ttar Emelie, och Kevin forts\u00e4tter:<\/p>\n

\u2013 Vi var nyk\u00e4ra, som allra mest sprittiga, och vi tyckte att det var kul att utforska och se vad vi mer kunde g\u00f6ra med hj\u00e4lp av lite coachning. Det finns alltid s\u00e5 mycket mer att l\u00e4ra sig, i st\u00e4llet f\u00f6r att stanna och vara n\u00f6jd!<\/p>\n

En farh\u00e5ga \u00e4r att det p\u00e5g\u00e5r en sorts gangbang i en sunkig lokal, men det var allt annat \u00e4n just det.<\/p>\n

Kursen som Emelie och Kevin best\u00e4mde sig f\u00f6r att g\u00e5 p\u00e5 \u00e4r en intensiv helgkurs i sex, k\u00e4rlek och intimitet, med teori, praktiska \u00f6vningar och \u00f6ppna samtal hos arrang\u00f6ren Cirkus Eros.<\/p>\n

M\u00e5let med kursen \u00e4r att kunna \u00f6ka sin f\u00f6rm\u00e5ga till att b\u00e5de ge och ta emot njutning; att hitta sin partners lustpunkter, l\u00f6sa upp sp\u00e4rrar och h\u00e4mningar som hindrar en fr\u00e5n att njuta, att maximera sina orgasmer och att bejaka sexualiteten.<\/p>\n

R\u00e4dslan f\u00f6rsvann snabbt
\n<\/span><\/span><\/strong>Under kursen \u00e4r max \u00e5tta par tillsammans i en varm lokal upplyst av t\u00e4nda ljus, och oftast \u00e4r alla deltagare nakna. Det finns inget tv\u00e5ng att kasta kl\u00e4derna, men de flesta brukar g\u00f6ra det. Orsaken till att man uppmuntrar deltagarna till att kl\u00e4 av sig, \u00e4r enligt arrang\u00f6ren att de allra flesta brukar k\u00e4nna en frihetsk\u00e4nsla n\u00e4r de pl\u00f6tsligt befrias fr\u00e5n kravet p\u00e5 \u201danst\u00e4ndig kl\u00e4dsel\u201d, och att \u201ddet \u00e4r f\u00f6rl\u00f6sande, befriande och att man ska k\u00e4nna stolthet \u00f6ver den egna kroppen och \u00f6ppna upp f\u00f6r en mer positiv sj\u00e4lvbild\u201d.<\/p>\n

\u2013 I b\u00f6rjan var jag j\u00e4ttenerv\u00f6s inf\u00f6r att vara naken med andra m\u00e4nniskor, speciellt n\u00e4r vi skulle dansa, haha. Men n\u00e4r alla sedan var n\u00e4ck var det inte ett dugg konstigt faktiskt. Oftast t\u00e4nkte jag inte ens p\u00e5 att det fanns andra deltagare i rummet. Det var som sm\u00e5 \u00f6ar av par och jag var aldrig obekv\u00e4m, s\u00e4ger Emelie.<\/p>\n

\u2013 Det var verkligen en j\u00e4tteavslappnad st\u00e4mning, och alla \u00e4r helt inne i sitt, jag k\u00e4nde mig aldrig uttittad. F\u00f6r mig var inte nakenheten n\u00e5got jobbigt, jag var mer nerv\u00f6s \u00f6ver att jag kanske skulle f\u00e5 st\u00e5nd.<\/p>\n

Man har ju inte helt hundra procent koll p\u00e5 sin kropp … Men den r\u00e4dslan f\u00f6rsvann snabbt, f\u00f6r det var helt okej \u00e4ven om det skulle h\u00e4nda, s\u00e4ger Kevin.<\/p>\n

De flesta var nakna och nj\u00f6t
\n<\/span><\/span><\/strong>P\u00e5 kursen som Emelie och Kevin gick v\u00e4xlar man mellan teori, samtal och praktiska \u00f6vningar som olika intimitets\u00f6vningar, smektekniker, hitta olika erogena zoner, olika former av ber\u00f6ring, massage, lekar, andnings\u00f6vningar, med mera. D\u00e4rf\u00f6r \u00e4r det ocks\u00e5 en f\u00f6rdel att vara nakna med varandra, s\u00e5 att man kan testa det som demonstreras ut om exempelvis erogena zoner, g-punkten och samlagsst\u00e4llningar.<\/p>\n

Kursdeltagarna f\u00f6rv\u00e4ntas inte ha samlag i kurslokalen, men det \u00e4r d\u00e4remot oundvikligt att vara sexuella med varandra.<\/p>\n

\"\"
\nVarsam ber\u00f6ring p\u00e5 hela kroppen, utan att det beh\u00f6ver leda till omslutande sex kan vara h\u00f6gst erotiskt och intimitetsskapande.<\/span><\/p>\n

\u2013 Det finns inga krav p\u00e5 att n\u00e5gonting ska h\u00e4nda, men om det \u00e4r s\u00e5 att det under en \u00f6vning leder till samlag s\u00e5 \u00e4r det helt okej. Det \u00e4r upp till dig, f\u00f6r ingen annan kommer \u00e4nd\u00e5 att kolla. Jag minns mest att jag h\u00f6rde andra ha det sk\u00f6nt, s\u00e4ger Kevin.<\/p>\n

Emelie fyller i:
\n\u2013 Det \u00e4r ocks\u00e5 befriande att det inte \u00e4r s\u00e5 fixerat vid omslutande sex. Sex \u00e4r s\u00e5 mycket mer \u00e4n det. Det \u00e4r h\u00e4rligt att bara smeka sin partner med hela handen, och verkligen k\u00e4nna efter hur det k\u00e4nns … Det \u00e4r s\u00e5 m\u00e5nga som bara k\u00f6r pang p\u00e5 n\u00e4r det kommer till sex, att det ska g\u00e5 s\u00e5 snabbt. Det \u00e4r s\u00e5 tr\u00e5kigt, s\u00e4ger hon och forts\u00e4tter:<\/p>\n

\u2013 En av mina favorit\u00f6vningar, som vi fortfarande g\u00f6r, \u00e4r att att sitta mittemot varandra. Den ena b\u00f6rjar med att bara titta p\u00e5 den andra och upprepa: \u201dJag \u00e4lskar dig, jag \u00e4lskar dig, jag \u00e4lskar dig\u201d, med mycket k\u00e4nsla. Och s\u00e5 byter man. En j\u00e4ttefin \u00f6vning i emotionell n\u00e4rhet och innerlighet. I att ge. I att ta emot.<\/p>\n

\u2013 M\u00e5nga anv\u00e4nder meningen \u201d\u00c4lskar dig\u201d som ett slags hej d\u00e5 till sin partner. Sitter man mittemot varandra i fem minuter och s\u00e4ger meningen \u201djag \u00e4lskar dig\u201d s\u00e5 k\u00e4nns den helt annorlunda. Det \u00e4r v\u00e4ldigt fokuserat och \u00e4r en stark \u00f6vning. N\u00e4r vi gjorde den \u00f6vningen p\u00e5 kursen s\u00e5 kunde man verkligen k\u00e4nna hur hela rummet vibrerade!<\/p>\n

Hur reagerar andra n\u00e4r ni ber\u00e4ttar att ni varit p\u00e5 en k\u00e4rleks- och sexkurs?<\/strong><\/p>\n

\u2013 De flesta har varit nyfikna p\u00e5 hur det har varit, och \u00e4ven om jag lobbat h\u00e5rt f\u00f6r kursen s\u00e5 har ingen av dem vi k\u00e4nner v\u00e5gat g\u00e5, s\u00e4ger Emelie.<\/p>\n

\u2013 Jag tror att en vanlig farh\u00e5ga \u00e4r att det p\u00e5g\u00e5r en sorts gangbang i en sunkig lokal, men det var allt annat \u00e4n just det. Det som h\u00e4nder \u00e4r mycket mer k\u00e4rleksfullt \u00e4n porrigt, till\u00e4gger Kevin.<\/p>\n

Hur mycket har kursen p\u00e5verkat er relation?<\/strong><\/p>\n

\u2013 M\u00e5nga av de fysiska \u00f6vningarna hade vi redan testat, men m\u00e5nga av de andra \u00f6vningarna var nya. Jag tror att det h\u00e4r gav oss en \u00e4nnu b\u00e4ttre grund att st\u00e5 p\u00e5. Att ha de h\u00e4r verktygen om vi har en nedg\u00e5ng i relationen, om vi kanske \u00e4r tr\u00f6tta och inte k\u00e4nner oss superk\u00e4ra, s\u00e5 kan vi k\u00e4nna en trygghet i att veta hur vi kan trigga k\u00e4rleken i v\u00e5rt f\u00f6rh\u00e5llande, s\u00e4ger Emelie.<\/p>\n

Kevin inst\u00e4mmer, och till\u00e4gger:
\n\u2013 Beh\u00f6ver man lite gl\u00f6d i relationen s\u00e5 \u00e4r det h\u00e4r ett perfekt s\u00e4tt att hitta tillbaka till varandra. Det \u00e4r som en vidareutveckling och en investering i en relation. Utan tvekan kommer vi att g\u00e5 den h\u00e4r kursen igen i framtiden! \u00c4ven om vi inte skulle l\u00e4ra oss n\u00e5got nytt s\u00e5 \u00e4r det som att \u00e5ka p\u00e5 en h\u00e4rlig k\u00e4rlekssemester \u2013 att ge en helg till bara varandra och v\u00e5r k\u00e4rlek.<\/p>\n

\"smapunktlinje_584\"<\/p>\n

Sexpedagogerna: 6 s\u00e4tt att ge sexlivet ett lyft
\n<\/span><\/span><\/strong>\"\"
\nLeken \u00e4r den effektivaste v\u00e4gen till det djupaste allvaret och \u00f6kad intimitet. Ju roligare ni har, desto mer blomstrar k\u00e4rleken och livslusten.<\/span><\/p>\n

Sexpedagogerna och paret Carl Johan och Jennie Rehbinder tipsar:<\/strong><\/p>\n

1.<\/strong> GE VARANDRA KOMPLIMANGER, VARJE DAG, G\u00c4RNA FLERA<\/strong>
\nEtt grundl\u00e4ggande m\u00e4nskligt behov \u00e4r att bli uppskattad. Komplimanger \u00e4r intimitetsskapande och st\u00e4rker en positiv sj\u00e4lvbild. Du kan aldrig ge eller ta emot f\u00f6r m\u00e5nga komplimanger! Ni kan roa er med att bekr\u00e4fta de fina orden \u2013 om din partner s\u00e4ger att du har en sexig stj\u00e4rt, svara g\u00e4rna: \u201dJa, jag har jag!\u201d Det \u00e4r b\u00e5de roligt och sj\u00e4lvutvecklande.<\/p>\n

2.<\/strong> K\u00c4RLEKSFULL BER\u00d6RING \u2013 R\u00d6R VID VARANDRA OFTA!
\n<\/strong>Sinnlig ber\u00f6ring s\u00e4tter ig\u00e5ng uts\u00f6ndringen av hormonet oxytocin i blodet, vilket b\u00e5de g\u00f6r att ni m\u00e5r j\u00e4ttebra, men ocks\u00e5 st\u00e4rker den k\u00e4nslom\u00e4ssiga anknytningen. Och s\u00e5 \u00e4r det ett v\u00e4ldigt sk\u00f6nt s\u00e4tt att ge och ta emot k\u00e4rlek och njutning. Ju mer ber\u00f6ring, desto b\u00e4ttre.<\/p>\n

3. UTTRYCK ER K\u00c4RLEK
\n<\/strong>Man kan aldrig s\u00e4ga \u201dJag \u00e4lskar dig\u201d f\u00f6r m\u00e5nga g\u00e5nger, om man verkligen menar det. N\u00e4r du s\u00e4ger \u201dJag \u00e4lskar dig\u201d, s\u00e4g ocks\u00e5 varf\u00f6r \u2013 vadhelst du kommer att t\u00e4nka p\u00e5.<\/p>\n

4. PRATA OM SEX!
\n<\/strong>Mycket, ofta och l\u00e4nge \u2013 g\u00e4rna ur helt olika perspektiv! Diskutera vad ni gillar, vad ni har f\u00f6r dr\u00f6mmar och fantasier, vad ni skulle vilja testa, vad ni skulle kunna utveckla. \u00d6ppna samtal tar bort h\u00e4mningar och tabun.<\/p>\n

5. HA MER SEX!
\n<\/strong>S\u00e4rskilt i de d\u00e4r \u00f6gonblicken som kanske inte passar s\u00e5 bra, n\u00e4r ni kanske inte \u00e4r nyduschade, ni har inte riktigt tid, det inte passar i planeringen, n\u00e4r det fortfarande finns disk, tv\u00e4tt och st\u00e4dning att g\u00f6ra. Ni kanske inte ens \u00e4r s\u00e4rskilt k\u00e5ta. Ni kanske \u00e4r p\u00e5 olika v\u00e5gl\u00e4ngd, eller tror att allt m\u00e5ste vara perfekt f\u00f6r att det ska bli sex. Se d\u00e5 sex som en fantastisk medicin, nyttig terapi och sk\u00f6n workout. Det tar ocks\u00e5 bort krav och f\u00f6rv\u00e4ntningar, som annars kan sabotera sexlivet.<\/p>\n

6. LEK OCH SKRATTA!
\n<\/strong>Att busa, skratta, retas, brottas, jaga varandra, ha vattenkrig, kladda med mat p\u00e5 varandra \u2013 att leka och busa utan att beh\u00f6va vinna \u2013 \u00e4r fantastiskt. Leken \u00e4r den effektivaste v\u00e4gen till det djupaste allvaret och \u00f6kad intimitet. Skrattets fysiologiska funktion \u00e4r att l\u00f6sa upp sp\u00e4nningar. Ju roligare ni har, desto mer blomstrar k\u00e4rleken och livslusten.<\/p>\n

\"smapunktlinje_584\"<\/em><\/p>\n

\"Cirkus<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Text av Annika Leone Relations- och sextips av Calle & Jennie Rehbinder Ursprungsartikeln \u00e4r tidigare publicerad i tidningen amelia nr 17, \u00e5r 2017. Uppdaterad 1 juli 2020 f\u00f6r amelia.se. Personerna i texten heter egentligen n\u00e5got annat. Foton: Carl Johan Rehbinder … Forts\u00e4tt l\u00e4sa →<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":1022,"menu_order":5,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"sidebar-page.php","meta":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.cirkuseros.nu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/14179"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.cirkuseros.nu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.cirkuseros.nu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cirkuseros.nu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cirkuseros.nu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=14179"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.cirkuseros.nu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/14179\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":14185,"href":"https:\/\/www.cirkuseros.nu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/14179\/revisions\/14185"}],"up":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cirkuseros.nu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/1022"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.cirkuseros.nu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=14179"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}